Falta menos de 1 mês para a maratona de São Paulo agora, até comercial na Globo está passando, tá chegando a hora...
Essa semana os treinos foram ruins...na verdade não é que foram ruins é que não consegui treinar todos os dias da semana. Treine bem até quarta-feira depois...vixi não rolou e também nessa semana não vai rolar todos os dias. O més de Setembro, pelas minhas anotações seria o mês com rodagem mais baixa e com treinos que não ia fazer.. tudo planejado mas, como faz falta treinar....
O time CORRAMEU está pronto pra maratona, galera dos 42km e 25km na pegada para completar a prova bem, não importando tempo. Vamos invadir a maratona com um time confiante e preparado para enfrentar o desafio.
Eita time bom, cada um com sua particularidade, com sua especialidade e focado em sua meta.
Muito provável que faremos mais um longão, não sei se chegando a uma distância dos 37km mas, algo próximo. A idéia do próximo findi é irmos correndo até o shopping Aricanduva (zona leste de São Paulo), fazermos uma época que terá no shopping, 9km e quem sabe, voltar para a Mooca. Seria um excelente treino já para "matarmos" dois longões.
Vamos nessa, foco total para essa maratona, agora que está chegando a hora, algumas mudanças nos treinos de durante a semana precisam ser feitas, baixar o volume e realizar treinos apenas para manter.
Valeu galera...bom treino a todos, boracorre.
#CORRAMEU
#maratona42kmsp
#boracorre
#naofoiacidente
Nenhum comentário:
Postar um comentário