Quem manda....kkkkkkk,

Boa noite meus amigos. Como passaram de final de semana? 

Faltam 90 dias para a maratona de São Paulo. A preparação continua a todo vapor, corrida, musculação e acompanhamento nutricional.

A semana foi boa, treino de corrida, educativo na terça, rodagem na quinta e no domingão o longão. Esse domingo foi show de bola. Saímos do nosso ponto de encontro na Mooca e fomos até o Museu do Ipiranga. Corremos a prova dos bombeiros e, ao terminar nos encontramos na barraca do Juventus. Marcelo estava lá, marcando presença, com a galera do Juventus e a Samparunners. Quando toda a galera chegou, voltamos correndo para a Mooca. Foram 18KM, treino bom.

Nesses próximos meses teremos várias provas, várias distâncias. Serão meses agitados onde, praticamente teremos uma prova a casa final de semana. Isso tudo por conta da Copa do Mundo.

O título do blog de hoje foi uma sugestão do nosso amigo Wagner Santos..kkkkkkk....e surgiu depois  do nosso treino de quinta-feira. E na verdade uma homenagem as mulheres que, sabemos que realmente são elas que mandam na parada...kkkkk. Mas elas estão sempre ao nosso lado, companheiras que, participam, ajudam e apoiam as nossas loucuras na corrida e treinos.

Para uma preparação de maratona haja privação, mudanças, longões de final de semana, treinos com frio,chuva, sol, calor, lá estamos nós, nessa doidera e elas nos apoiando. E é isso que pesa e faz parte da preparação, o apoio da família e dos amigos. Vai ser na hora mais difícil da prova,quando o seu corpo começa a mandar sinais de cansaço que você terá onde se apegar.

Temos que agradecer a nossas mulheres que estão aí, nos " aguentando", kkkk.

Nós, homens, pensamos que mandamos alguma coisa mas.... Não mandamos p... Nenhuma... Eu vou falar que em casa a minha palavra já está em terceiro lugar, veja esposa, filha e depois eu...kkkk

Uma excelente semana a todos.

#CORRAMEU

#boracorrer

#maratona42kmsp